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Mensagens

Como saber se tem falta de testosterona

A testosterona é crucial para construir músculo e alimentar o seu impulso sexual. Mas existem recetores para a hormona em todo o seu corpo, desde o cérebro aos ossos, passando pelos vasos sanguíneos. Por isso, se tiver baixo teor de testosterona, as consequências para a saúde podem ir muito além do ginásio e do quarto, diz o porta-voz da Endocrine Society, o endocrinologista Bradley Anawalt, da Universidade de Washington, nos Estados Unidos da América. A questão é que os oito sintomas que se seguem não são prova de baixa testosterona por si só. Para uma prova concreta, normalmente, são necessários dois testes sanguíneos que mostrem níveis baixos – geralmente cerca de 300 nanogramas por decilitro (ng/dL) ou inferiores, dependendo do laboratório – antes do seu médico fazer um diagnóstico oficial de baixa testosterona, explica Anawalt. A boa notícia é que, se a baixa testosterona for realmente o culpado, muitos dos efeitos secundários podem ser revertidos, ou pelo menos melhorados, com a ...

Comprar casa de norte a sul: este mapa mostra os preços por município

Descobre quanto custa comprar casa no teu município neste mapa preparado pelo idealista/news com os dados mais recentes do INE. Comentários: 0 Pexels Autores:   Redação 26 Outubro 2022, 10:43 A vida está a ficar mais cara em Portugal, dada a alta  inflação  que se faz sentir. E na hora de  comprar casa,  a localização e o preço são dos fatores que mais pesam na decisão. A boa notícia é que há 209 municípios em Portugal onde é possível  adquirir um novo lar  por menos de 100 mil euros, em termos medianos. Mas onde se localizam estes concelhos? Descobre tudo neste mapa preparado pelo idealista/news a partir dos dados mais recentes do Instituto Nacional de Estatística (INE). As diferentes tonalidades do mapa refletem onde é  mais caro e mais barato comprar casa  no nosso país. Os tons mais claros concentram-se, sobretudo, no interior de Portugal, mostrando os concelhos onde há  casas à venda mais acessíveis.  É em Figueira de Castelo R...

Zero-rating: fim da Moche, Yorn e WTF?

A ANACOM, entidade que regula o mercado em questão em Portugal, já desde 2018 vem lutando contra este tipo de ofertas, uma vez que ferem a “neutralidade da net”. Hoje em dia, a maioria dos jovens portugueses é utilizadora de um dos tarifários segmentados para menores de 25 anos das operadoras nacionais. A Moche (MEO), a WTF (NOS) e a Yorn (Vodafone) são marcas que oferecem aos jovens tarifários com condições bastante atractivas: Internet móvel “ilimitada” ou plafond extra para aplicações de redes sociais, streaming ou gaming, alguns milhares de minutos de chamadas e SMS. Numa geração cada vez mais dependente da Internet, estas parecem ser óptimas condições, então qual o problema? Ao fornecerem aos clientes tráfego adicional para aplicações específicas, as operadoras incorrem na prática do zero-rating, que consiste no fornecimento de acesso à Internet sem custo financeiro ou consumo de tráfego contratado num determinado conjunto de aplicações ou websites. Segue-se um exemplo prático par...

Bison lança-se no mundo das moedas virtuais à espera de “verão cripto”

  António Henriques, CEO do Bison Bank. Foto: Hugo Amaral/ECO Bison Bank acabou de lançar a unidade de exchange de bitcoin e ethereum e prepara o lançamento de fundos de investimento ligados à blockchain e Web3, enquanto espera pelo “verão cripto”. Em pleno inverno cripto, o Bison Bank entrou no mundo das moedas virtuais, com o lançamento oficial da subsidiária Bison Digital Assets esta quarta-feira. Os clientes do banco já podem aceder aos serviços de exchange e custódia de bitcoin e ethereum diretamente a partir das suas contas bancárias, uma novidade em Portugal. Mas não pretende ficar por aqui: quer oferecer fundos de investimento ligados à blockchain e Web3. E isto enquanto espera pela chegada do verão cripto. “Com a Bison Digital Assets, queremos fazer a ponte entre o mundo financeiro tradicional e o mundo digital dos criptoativos”, assumiu o CEO do Bison Bank, António Henriques, na sessão de apresentação do primeiro “criptobanco” português – isto é, a primeira empresa com li...

Porque a inflação portuguesa é quase o dobro da espanhola?

  Taxa de variação homóloga em dezembro foi de 9,6% em Portugal e de apenas 5,8% no país vizinho. Fosso começou a alargar-se no final do verão. Os preços subiram em Portugal a um ritmo muito superior ao de Espanha nos últimos meses de 2022. Uma parte da explicação está na forma como o instituto de estatística do país vizinho leva em conta a evolução dos preços da eletricidade. A taxa de variação homóloga da inflação em Portugal  desacelerou em dezembro, para os 9,6% , menos três décimas do que o registado no mês anterior, segundo a estimativa rápida do INE. No país vizinho, a travagem  foi ainda mais significativa, baixando de 6,8% para 5,8% , o valor mais baixo em 13 meses. O ritmo de subida dos preços em Espanha foi, no último mês de 2022, 40% inferior ao registado deste lado da fronteira . A diferença foi cavada a partir do final do verão. Se no país vizinho a inflação teve o pico em julho, nos 10,8%, desacelerando rapidamente a partir de setembro, em Portugal o pico t...

Portugueses já estão a atravessar a fronteira para ir às compras

 Espanha eliminou o IVA dos bens essenciais. Os portugueses que vivem perto da fronteira conseguem beneficiar de combustível mais barato e agora também aproveitam para fazerem as compras em território espanhol. Pedro Sánchez eliminou o IVA dos produtos alimentares essenciais como forma de atenuar o impacto da crise e da inflação. O IVA em Espanha já era mais reduzido que em Portugal, mas desde o início do ano que o Governo espanhol eliminou, por seis meses, o imposto de 4% nos produtos alimentares básicos como o pão, leite, queijo, ovos, farinha, frutas e verduras e reduziu de 10% para 5% o IVA do azeite e das massas. Os portugueses concordam que a mesma medidas de eliminação do IVA devia ser adotada em Portugal. Espanhóis dizem estar a poupar "poucos cêntimos" Todavia, a medida não está a recolher muitos simpatizantes. Em Badajoz, os espanhóis dizem que estão a poupar “poucos cêntimos”. O pacote de apoios não visa apenas a alimentação, é mais vasto que isso. O executivo de M...

Multas de Trânsito têm validade? É uma forma de defesa!

É  muito provável que ao longo dos seus anos como condutor, já tenha ouvido várias histórias de multas “prescritas“, seja por alguma queixa, mudança de nome, ou simples contestação por parte do autuado. Mas como é que isto acontece? Como é que uma multa “passa de validade”? Prescrição Multas de Trânsito: Existe um “prazo de validade”? É uma forma de Defesa? Saiba mais aqui. Portanto, as multas de trânsito são na verdade um processo por contraordenação, como tal, têm realmente uma “espécie” de prazo de validade associado. Um processo, que caso não saiba, se divide em duas partes, ou seja, a notificação e a decisão. Qual é o objetivo deste artigo? É importante para o condutor conhecer o sistema, para o eventual caso de um dia ter de lidar com ele, e dessa forma, utilizar os próprios mecanismos deste para se defender, e quiçá, escapar a uma multa mais pesada. Dito tudo isto, dentro da primeira fase, a notificação, existem duas formas, a presencial (quando é mandado parar pelas autorid...

África está a dividir-se em dois continentes (e vai nascer um novo oceano)

O continente africano vai dividir-se em dois. A Somália, metade da Etiópia, o Quénia, a Tanzânia e parte de Moçambique irão separar-se para formar um novo continente. Vai acontecer daqui a cnco milhões de anos (tempo relativamente curto, na escala geológica) e já começou. A comunidade científica acredita que em apenas 5 milhões de anos, África não será um continente, mas dois. Em 2009, investigadores da Universidade de Rochester, no Reino Unido, revelaram pela primeira vez que  mudanças geológicas na região de Afar , na Etiópia, estavam a provocar a divisão do continente. Segundo a  New Scientist , o processo teve início em setembro de 2005, após a erupção do vulcão Dabbahu, que terá aberto uma gigantesca fissura em apenas 5 dias. A fratura da placa continental africana, dizem os cientistas no estudo então  publicado  na  Geophysical Research Letters ,  irá dar origem a um novo oceano . A falha não mais deixou de crescer, e mais de uma dezena de novas falha...